DİYET İLE SPOR İLİŞKİSİ
Çoğu insan zayıflayabilmek ve sağlıklı bir hayat sürmek için diyet yapmaktadır, bunu bazı insanlar bilinçli bazı insanlar ise bilinçsizce yapmaktadırlar. Yapılan sporun ve ya diyetin […]
Makale admin
Teknolojinin Gelişimi ve Hayata Etkisi
Değişmeyen tek şey değişimin kendisidir sözü çok doğrudur. Çünkü her an bir şeyler değişir ve gelişir. Öyle ki teknoloji son birkaç yılda oldukça fazla gelişime […]
Makyaj Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?
Bayanların hiç vazgeçemeyecekleri şeylerin bir listesini yapsak herhalde içinde bulunduğumuz çağın gereğinden dolayı olsa makyaj bu listede üst sıralarda yer alırdı. Makyaj kadınların olduklarından çok […]
Çocukları Dört Tekerlekli Bisikletten İki Tekerlikli Bisiklete Alıştırma
Çocukların en çok yapmayı sevdikleri şeyler arasında bisiklet sürmek yer alan bir fiildir. Lakin bu işi yapmak çocuklar için biraz zordur. Çünkü iki tekerlekli bisiklet […]
Hamilelikte beslenme önerileri nelerdir?
Anne karnında gelişimini sürdüren bir bebeğin vücut hücrelerinin büyük bir kısmı proteinlerden oluşur. Bu sebeple de tüm besin gruplarında olduğu gibi proteinlere dikkat edilmelisiniz. Et, […]
İsilik Hakkında Bilinmesi Gerekenler
Yaz aylarına doğru ve ya yaz aylarında Güneş’in de etkisiyle hava sıcaklığı ve ısı artış gösterir. Bu durumda ise, insanların ve özellikle de bebeklerin daha […]
Tansiyonu Düşürmek İçin Beslenme Önerileri
Gün içerisinde tüketmemiz gereken maksimum tuz miktarı yaklaşık olarak 1 çay kaşığı kadardır. Fakat günümüzde bu pek mümkün olmuyor ve fark etmeden bunun 2-3 katını […]
Ayakta Su Toplaması Neden Oluşuyor?
Tahrişe bağlı nedenler Ayakta su toplanmasının başlıca nedeni ayağın formuna uygun doğru ayakkabının giyilmemiş olmasıdır. Ayaklar ile ayakkabı arasındaki sürtünme sonucu açığa çıkan ısıyla ayakta […]
Çocuklarda Burun Tıkanıklığı İçin Çözümler
Buhar: Buhar tekniği, tıkanıklığa neden olan mukusu yumuşatarak dışarı atılmasına yardımcı olmaktadır. Çocuklarda burun tıkanıklığını gidermek için en popüler yöntem olan buharı, duşta uygulamayı tercih […]
Hint Yağı Kirpiklere Nasıl Uygulanmalı?
Oldukça basittir. Bir kulak temizleme pamuğuna 1-2 damla Hint yağı damlatın ve bunu çok fazla bastırmadan kirpiklerinizin üzerine ve kirpik diplerine sürünüz. Geceden sürüp yatılması […]